علاجات

كيفية تنظيف الأذن بشكل صحيح

كُتب بواسطة دعاء صادق

يُفرز شمع الأذن بشكل طبيعي من الغدد الدهنية الموجودة في الأذن، هذه المادة لها أهمية كبرى في حماية الأذن من التلوث والإلتهابات فهي بمثابة مادة عازلة وواقية من الجراثيم.

لكن في بعض الأحيان تزداد هذه الإفرازات و تسبب لنا شعورًا بالضيق، عندها يتوجب علينا تنظيف الأذن.

اتبع الخطوات التالية لتنظيف الأذن بشكل صحيح:

  • قم بترطيب شمع الأذن باستخدام زيت معدني أو زيت أطفال، تأكّد أنّ هذه السوائل في درجة حرارة الجسم، ضع قطرتين مرتين في اليوم لمدة تصل إلى خمسة أيام في كل أذن.
  • قم بعمل غسيل لطيف للأذن، قم بتسخين الماء إلى درجة حرارة جسمك (37 درجة مئوية) احذر من الماء المغلي أو البارد فكليهما يسببان ألمًا ودوخة في حال دخولهما للأذن، يمكنك أيضًا الاستعانة بقطارة أو حقنة بلاستيكية معقمة لتسهيل الغسل.
  • أمل رأسك جانبًا لتسمح للماء بالدخول وترطيب الأذن لمدة خمس دقائق، ثمّ قم بإمالة رأسك إلى الطرف الآخر ليخرج السائل محمّلًا بشمع الأذن.
  • استخدم منشفة قطنية لتضغط برفق على الأذن لضمان خروج السائل، احذر أن تدفع المنشفة إلى داخل الأذن، فقط قم بالتربيت الخفيف وسوف تمتص المنشفة كل السوائل الخارجة.
  • لضمان جفاف الأذن يمكنك التجفيف باستخدام المجفف الكهربائي على درجة حرارة معتدلة بشرط إبعاده عدة سنيمترات عن الأذن.

إن كنت تشعر بوجود ألم في الأذن أو تعاني من أذيّة أذنية أو تشك في وجود إلتهابات أذنية، عليك اللجوء إلى الطّبيب المختص ليساعدك في تنظيف الأذن.

المصدر:

WebMD

عن الكاتب

دعاء صادق

طالبة صيدلة سنة ثالثة جامعة دمشق، مهتمة بالقراءة ومتابعة آخر الأخبار الصحية، أطمح للمساهمة في إثراء المحتوى العربي.

اترك تعليقًا