البواسير “Hemorrhoids” هي عبارة عن أوردة متوسعة في القسم الأخير من المستقيم والشرج، تسبب لصاحبها ألمًا وازعاجًا أثناء التغوط بشكل خاص نتيجة تهيج جدران الأوردة المتوسعة، كما يمكن أن تنزف في بعض الأحيان. وعلى الرغم من شيوع هذه المشكلة والإزعاج الناجم عنها إلا أنه يمكن علاجها قبل تفاقمها، كما يمكن الوقاية منها عبر اتباع بعض الإرشادات الصحية.
ما هي أسباب البواسير
يمكن أن تنجم المشكلة عن الأسباب التالية:
- الحمل، إذ تشيع البواسير بشكل أكبر عند الحوامل بسبب توسع الرحم وضغطه على أوردة القولون.
- العمر، يعتبر العمر الأشيع للإصابة بالبواسيـر بين 45 و65 سنة.
- الإسهال، إذ يمكن أن تتشكل البواسيـر بعد الإسهال المزمن.
- الإمساك، فالإصابة بالإمساك لفترة طويلة يسبب ضغطًا على الأوردة أثناء محاولة التغوط مما يؤدي لتشكل البواسير.
- الجلوس لفترات طويلة.
- حمل الأشياء الثقيلة.
- البدانة.
- عوامل وراثية.
ما هي أعراض البواسير
- نزف سفلي بدون ألم.
- حكة وتهيج وتورم في منطقة الشرج.
- إحساس بالألم أو عدم الارتياح في منطقة الشرج.
- تسرب البراز بشكل لا إرادي.
علمًا أن البواسيـر قد تكون داخلية تتوضع داخل المستقيم ولا يمكن رؤيتها ويكون عرضها الأساسي هو النزف من الشرج، وقد تكون خارجية يمكن رؤيتها حول فتحة الشرج وتكون مؤلمة بشكل أكبر.
كيفية علاج البواسير
في معظم الأحيان يمكن علاج البواسير بطرق بسيطة لتخفيف الأعراض ريثما تشفى مع مرور الوقت، ولكن في الحالات المتفاقمة والشديدة ربما نحتاج لخيارات علاجية أخرى، ويتضمن علاج البواسير ما يلي:
- علاجات منزلية مثل المراهم والكريمات التي تحتوي على مواد مخدرة للألم أو كورتيزون موضعي، بالإضافة إلى استخدام أكياس الثلج والكمادات الباردة لتخفيف التورم، وكذلك المغاطس الدافئة وهي عبارة عن أحواض تحوي ماءً دافئًا يتم الجلوس فيه لفترة من الوقت لتخفيف أعراض الحكة والتهيج، بالإضافة إلى مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- إجراءات غير جراحية مثل ربط البواسيـر أو تصليبها، هي خيارات مفيدة للبواسير الداخلية. كما يمكن استخدام طرق التخثير الكهربائي أو التخثير الضوئي بالأشعة تحت الحمراء.
- الجراحة ويتم من خلالها استئصال البواسير بشكل كامل.
كيف يمكن الوقاية من البواسير
يتم ذلك غالبًا عبر تجنب الإمساك ومحاولة جعل البراز طريًا من خلال:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه والإكثار من شرب السوائل، واستخدام الملينات عند الإصابة بالإمساك.
- تجنب الضغط الشديد عند التغوط، والذهاب إلى المرحاض حالما تشعر بالحاجة لذلك بدلًا من تأجيل الأمر لأن هذا يسبب زيادة قساوة البراز.
- ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب البدانة والوزن الزائد.
وأخيرًا، تعتبر البواسيـر مشكلة شائعة وغير خطرة وقابلة للعلاج بشكل جيد في معظم الأحيان، ولكن لا يجب إهمالها رغم ذلك لأن تفاقهما قد يؤدي إلى بعض الاختلاطات مثل فقر الدم أو اختناقها وتخثرها ما يسبب ألمًا شديدًا، لذلك إذا شعرت بأنك ربما تكون مصابًا بالبواسير فننصحك بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وإعطائك العلاج المناسب.
