الصيام يؤدي عادةً إلى التقليل من نشاطك البدني، وبالتالي تقل حاجة جسمك للغذاء، لذلك الإكثار من الطعام يؤدي إلى نتائج سلبية تقع على جسدك مثل الخمول، الإرهاق، وفي بعض الأحيان السمنة.
معلومة رمضان #11
بقلم عمر بني المرجة
قراءة 1 دقيقة
شارك هذا المقال
التعليقات 0
شارك رأيك أو أضف معلومة مفيدة إلى النقاش.
لا توجد تعليقات بعد. يمكنك بدء النقاش.