الصيام يؤدي عادةً إلى التقليل من نشاطك البدني، وبالتالي تقل حاجة جسمك للغذاء، لذلك الإكثار من الطعام يؤدي إلى نتائج سلبية تقع على جسدك مثل الخمول، الإرهاق، وفي بعض الأحيان السمنة.
المصدر:
مقالات أ.د. عبدالرحمن عبيد عوض مصيقر
معلومة رمضان #11
